Πάρνηθα, Πεντέλη και Υμηττός είναι τα τρία βουνά που περικλείουν την Αθήνα, χαρίζοντας στους κατοίκους της το πολύτιμο οξυγόνο τους, ευκαιρίες για άθληση και ενδιαφέρουσες επισκέψεις σε ιδιαίτερα αξιοθέατα.

Η Πάρνηθα είναι το ψηλότερο και μεγαλύτερο σε έκταση βουνό της Aττικής. Εκτείνεται από τους Θρακομακεδόνες έως την Aυλώνα και από το Κρυονέρι και τις Aφίδνες έως το οροπέδιο των Δερβενοχωρίων. Ψηλότερη κορυφή του βουνού είναι η Καραβόλα σε υψόμετρο 1.413 μ. Πλούσια χλωρίδα και πανίδα, πεζοπορικές διαδρομές που έχουν αποκτήσει φανατικούς οπαδούς, σημεία για πικ νικ, πηγές, ρεματιές, βάραθρα και αναρριχητικά πεδία καθιστούν την Πάρνηθα ένα από τα ωραιότερα μέρη της Αττικής.
Σε αντίθεση με τα υπόλοιπα βουνά της Αθήνας, έχει ανακηρυχθεί εθνικός δρυμός, ήδη από το 1961, με σκοπό την προστασία της σπάνιας βιοποικιλότητάς της. Η Πάρνηθα διαθέτει επίσης τελεφερίκ που συνδέει τους πρόποδες (Μετόχι) με την κορυφή Μαυροβούνι και το καζίνο του Mον Παρνές.
Η Πεντέλη, από την άλλη, ήταν το βουνό των Σαρακατσάνων βοσκών, των αγροτών και των λατόμων, που η «εξέλιξη» της αστικοποίησης το μετέτρεψε σε προάστιο του βόρειου τομέα της Αθήνας.
Μερικά υπέροχα τοπόσημα που αποτελούν πόλος έλξης για πολλούς επισκέπτες είναι η Μονή Πεντέλης, που χτίστηκε το 1578 από τον Άγιο Τιμόθεο, ο πανέμορφος Πύργος της Δούκισσας της Πλακεντίας με την αψιδωτή πρόσοψη, το σπήλαιο του περίφημου λήσταρχου Νταβέλη, το ξωκλήσι του Αγίου Ιωάννη του Λατόμου, η οδός Λιθαγωγίας, το Εθνικό Αστεροσκοπείο, όπως και μια σειρά από σημεία που προσφέρουν υπέροχη θέα της Αττικής από ψηλά. Στα πλεονεκτήματα και οι εξαιρετικές ταβέρνες και τα ψητοπωλεία, που προσελκύουν πλήθος κόσμου.
Ο Υμηττός υψώνεται στη βορειοανατολική πλευρά της Αθήνας, μεταξύ του Λεκανοπεδίου της Αττικής και των Μεσογείων, με κατεύθυνση από Βορρά προς Νότο, καταλήγοντας πάνω από τη Βούλα και τη Βάρη. Έχει μήκος 23 χιλιόμετρα και καλύπτει μια έκταση περίπου 80.000 στρεμμάτων. Πρόκειται για το βουνό που οι Αθηναίοι νιώθουν περισσότερο κοντά τους και το οποίο επισκέπτονται τα σαββατοκύριακα.
Το παρωνύμιό του είναι Τρελός, πιθανώς από τις γαλλικές λέξεις tres long (πολύ μακρύς). Η χλωρίδα του είναι πλούσια (ξεχωρίζουν τα δεκάδες είδη ορχιδέας), ενώ η πανίδα του περιλαμβάνει αλεπούδες και λαγούς, ασβούς και πολλά είδη νυχτερίδας που ζουν στα σπήλαια και στα κοιλώματα του βουνού. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τις περιπατητικές διαδρομές στο poymittou.gr.
Πεζοπορώντας, κυρίως, στις ανατολικές πλαγιές και στις υπώρειες του Υμηττού, θα συναντήσετε απομεινάρια από δραστηριότητες άλλων εποχών. Ανακαλύψτε το ρωμαϊκό λατομείο με θέα προς τα δυτικά τον Σαρωνικό κόλπο και την Αίγινα, ενώ προς τα ανατολικά τον Ευβοϊκό κόλπο, τη Βραυρώνα, κ.ά. Το σπήλαιο Κουτούκι που βρέθηκε τυχαία από τσοπάνηδες το 1926, αλλά και το σπήλαιο του Πανός και των Νυμφών, κ.ά.
Όμως από τα πιο σημαντικά τοπόσημα του Υμηττού –και ολόκληρης της Αττικής– θεωρούνται τα βυζαντινά μοναστήρια που υπάρχουν εδώ: Μονή Αγίου Ιωάννη Καρέα, Μονή Αγίου Ιωάννου Κυνηγού, Μονή Καισαριανής, Μονή Αστερίου, Φραγκομονάστηρο, κ.ά., προσφέρονται για επίσκεψη ή εξερεύνηση.